Archive for Listopad, 2010

Rower zimą – jak się przygotować

Panuje ogólne przekonanie, że rower nie jest najlepszym środkiem komunikacji w czasie zimy. Jednocześnie jedno z najbardziej „urowerowionych” miast Europy to fińskie Oulu, położone w północnej części tego skandynawskiego kraju. Jaka jest więc prawda? Rower w zimie może się okazać nie tylko skutecznym, ale i przyjemnym środkiem transportu, jednak trzeba się do zimowej jazdy przygotować.

Czytaj dalej

Rower – nowoczesne rozwiązanie

Codzienna jazda rowerem na pewno przyniesie każdemu więcej korzyści niż strat. Oczywiście, jak ze wszystkim, trzeba zachować umiar i rozsądek. Jeśli tylko możemy, spróbujmy nawet i do pracy zacząć dojeżdżać rowerem, zwłaszcza wiosną i latem. Taka kilkutygodniowa zamiana dobrze wpłynie na nasze zdrowie i odciąży trochę środowisko naturalne.

Czytaj dalej

Wycieczka rowerowa z dzieckiem

Wypady rowerowe to świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu z całą rodziną. Jednak każda niezaplanowana i źle zorganizowana wycieczka zamiast ucieszyć wszystkich stanie się koszmarem, który pozostanie długo w pamięci i zniechęci członków rodziny do kolejnych wspólnych wyjazdów. Nasuwa się więc pytanie – jak zaplanować wycieczkę rowerową z rodziną?

Czytaj dalej

Kontuzje rowerzysty

Kontuzje to, wbrew pozorom, nie tylko przypadłość zawodowych sportowców, ale każdego człowieka, który po prostu porusza się o własnych siłach. Każdy uraz mięśni, kości i stawów oraz stłuczenie można nazwać kontuzją. Ilość i wielkość urazów zależy od stylu życia, wieku i sprawności człowieka. Najbardziej na kontuzje narażone są osoby zawodowo uprawiające różne sporty oraz te, które w ogóle nie dbają  [ Read More ]

Czytaj dalej

Przepisy dla rowerzystów

Rowerzysta, jak każdy uczestnik ruchu drogowego, ma swoje prawa i obowiązki. Każdego rowerzystę obowiązują przepisy prawa drogowego, które mówią o tym jak poruszać się po drogach publicznych oraz o tym, kto na rowerze może jeździć i pod jakimi warunkami. Przede wszystkim – bezpieczny rowerzysta to trzeźwy rowerzysta. Skoro jedzie się rowerem po pijanemu drogą publiczną, policja ma prawo ukarać nas  [ Read More ]

Czytaj dalej

Wycieczki typu all i

[caption id="attachment_803" align="aligncenter" width="500"] Yullishi/bigstockphoto.com[/caption] Wyjazd na wakacje ma być przyjemny ...

Przewodnik po Lyonie

Jednym z popularniejszych obecnie kierunków podróży jest francuski Lyon, który ...

Czy Meksyk zalegaliz

Meksykański minister de la Madrid wystąpił o legalizację marihuany. Zdaniem ...

Przewodnik po Miami

Miami, wraz z otaczającymi go dzielnicami, to ogromna, tętniąca życiem ...

Coraz więcej turyst

Jak wynika z danych Światowej Organizacji Turystyki, Polska znajduje się ...