Malediwy – pomysł na wakacje 2016

Republika Malediwów to państwo wyspiarskie i archipelag o tej samej nazwie. Malediwy znajdują się na Oceanie Indyjskim w odległości ok. pół kilometra na południowy zachód od południowego krańca Indii. Walutą obowiązującą na terenie Malediwów jest rupia malediwska. Malediwy tworzy 26 naturalnych atoli. Stolicą jest Male, która ma zaledwie kilometr szerokości i dwa kilometry długości.

Czytaj dalej

Kotor w Czarnogórze

Czarnogóra – państwo w Europie Południowej, które powstało po podziale Czarnogóry i Serbii, usytuowane jest nad Morzem Adriatyckim i od kilku lat stanowi dużą atrakcję turystyczną. Odnotowuje się coroczny wzrost turystów odwiedzających Czarnogórę.

Czytaj dalej

Spacer po Górach Stołowych

Góry Stołowe to masyw górski w Sudetach Środkowych znajdujący się na styku z Sudetami Wschodnimi. Góry zostały wypiętrzone przed 30 milionami lat i są jednymi z nielicznych w Europie gór płytowych.

Czytaj dalej

Dubrownik – ciekawe miejsce

Dubrownik to miasto w południowej Dalmacji nad Morzem Adriatyckim. Należy do najchętniej odwiedzanych przez turystów miejsc w Chorwacji. Nie ma tam wielu plaż, ale zachwyt wielu podróżujących budzi niezwykła architektura, zabytki, a także lokalna gastronomia. Stare miasto w Dubrowniku – jako zespół miejski – w całości wpisane zostało na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO.

Czytaj dalej

Zamek w Pieskowej Skale

Początki Zamku w Pieskowej Skale sięgają XIV wieku. Budowla jest usytuowany w odległości 30 kilometrów na północny zachód od Krakowa. Leży w samym centrum Ojcowskiego Parku Narodowego. Zamek góruje nad malownicza Doliną Prądnika, w której znajduje się liczne atrakcje w tym maczuga Herkulesa.

Czytaj dalej

Malta

Malta jest państwem, które obejmuje archipelag pięciu wysp położonych w środkowej części Morza Śródziemnego: na północ od Libii, na południe od Sycylii, i na wschód od Turcji. Malta należy do najmniejszych państwa na świecie, ale jednocześnie jest krajem o największej gęstości zaludnienia. Zamieszkuje ją 429 344 osób (dane za 2015 rok). Powierzchnia Malty to 315 kilometrów kwadratowych. Średnia temperatura. na  [ Read More ]

Czytaj dalej

Dieta wegetariańska a sport

Dieta wegetariańska z ciekawostki zamienia się w coraz powszechniejszy sposób żywienia. Wraz z popularyzacją rośnie wiedza na jej temat i okazuje się, że wegetarianizm to rozwiązanie korzystne także dla osób lubiących aktywnie spędzać czas.

Czytaj dalej

Bieganie – tani sposób na zdrowie

SPA, leki, suplementy diety, trenerzy, masażyści, lekarze – długo można by wymieniać to, co kojarzy się z utrzymaniem zdrowia. Wszystkie te hasła wiążą się też z inną rzeczą. Z koniecznością ponoszenia sporych wydatków. Tymczasem istnieje prosty i bardzo tani, a nawet darmowy, sposób na utrzymanie zdrowia. To bieganie.

Czytaj dalej

Weekendowa Barcelona

Barcelona jest chętniej odwiedzanym miastem Hiszpanii, niż sam Madryt. Swoją coraz większą popularności zyskuje nie tylko ze względu na film W. Allena „Vicky Cristina Barcelona”, ale przede wszystkim niezwykłe zabytki, sztukę i architekturę tego miejsca.

Czytaj dalej

Jak dobrać buty do biegania?

Bieganie to świetny rodzaj aktywności fizycznej: relaksuje, dobrze wpływa na całe ciało oraz na psychikę i co bardzo ważne – można je uprawiać niemal wszędzie. Jeśli przymierzasz się do rozpoczęcia przygody z joggingiem, pewnie już postawiłeś sobie pytanie: jak wybrać odpowiednie buty do biegania? Spróbuję ci w tym pomóc.

Czytaj dalej

Malediwy - pomysł n

[caption id="attachment_715" align="aligncenter" width="500"] Martin Valigursky/bigstockphoto.com[/caption] Republika Malediwów to państwo wyspiarskie ...

Kotor w Czarnogórze

[caption id="attachment_712" align="aligncenter" width="500"] Leonid Tit/bigstockphoto.com[/caption] Czarnogóra – państwo w Europie ...

Spacer po Górach St

[caption id="attachment_708" align="aligncenter" width="500"] Pawel Zurek/flickr.com[/caption] Góry Stołowe to masyw górski ...

Dubrownik - ciekawe

[caption id="attachment_704" align="aligncenter" width="500"] joymsk/bigstockphoto.com[/caption] Dubrownik to miasto w południowej Dalmacji ...

Zamek w Pieskowej Sk

[caption id="attachment_698" align="aligncenter" width="500"] Piotr Górski/bigstockphoto.com[/caption] Początki Zamku w Pieskowej Skale ...