HISTORIA ROWERU
„Rower jest wielce okej. Rower – to jest świat.”
Zacznijmy od informacji ciekawych, lecz nie do końca potwierdzonych, dotyczących rzekomych początków dziejów roweru. Czytaj całość… »
Jak jazda rowerem wpływa na zdrowie?
Jeśli uwielbiasz jazdę na rowerze, ale nie wiesz jak do niej przekonać swoich najbliższych czy znajomych, ten artykuł może ci w tym pomóc. Dowiedz się jak jazda rowerem wpływa na zdrowie. Czytaj całość… »
Przecięta opona rowerowa – samodzielne łatanie
Uszkodziłeś oponę? Być może da radę ją jeszcze uratować. Zależy jak rozległe jest rozcięcie. Poznaj domowy sposób na naprawę opony rowerowej. Czytaj całość… »
Opony rowerowe
Sezon rowerowy w pełni. Warto zadbać o swój pojazd, by nie sprawił żadnych niemiłych niespodzianek na szlaku. Bardzo ważne przy konserwacji roweru jest prawidłowe dbanie o opony, które również należy właściwie dobierać w zależności od rodzaju jednośladu. Czytaj całość… »
Nowe przepisy dla rowerzystów
Latem wejdzie w życie znowelizowana ustawa “Prawo o ruchu drogowym”. Nowela wprowadzi szereg zmian usprawniających poruszanie się rowerem po drogach publicznych i przestrzeni miejskiej. Czytaj całość… »
Odzież na rower
Jeśli chcemy komfortowo i przyjemnie spędzić czas podczas przejażdżek rowerowych, to oprócz kupienia odpowiedniego dla nas roweru musimy też pomyśleć o adekwatnym ubiorze na te wycieczki. Jeżeli jeździmy rowerem sporadycznie, to wystarczą po prostu ciuchy, które nie będą krępowały naszych ruchów i nie będą utrudniały samej jazdy, czyli np. pamiętać trzeba, że zbyt szerokie nogawki mogą się wkręcać w łańcuch i pedały, a do tego będą się brudzić. Kiedy nasze wypady rowerowe są częste lub jazda rowerem jest naszym hobby, wtedy ubranie musi być nie tylko wygodne, ale też lekkie, oddychające. Czytaj całość… »
Rower zimą – jak się przygotować
Panuje ogólne przekonanie, że rower nie jest najlepszym środkiem komunikacji w czasie zimy. Jednocześnie jedno z najbardziej “urowerowionych” miast Europy to fińskie Oulu, położone w północnej części tego skandynawskiego kraju. Jaka jest więc prawda? Rower w zimie może się okazać nie tylko skutecznym, ale i przyjemnym środkiem transportu, jednak trzeba się do zimowej jazdy przygotować. Czytaj całość… »
Rower – nowoczesne rozwiązanie
Codzienna jazda rowerem na pewno przyniesie każdemu więcej korzyści niż strat. Oczywiście, jak ze wszystkim, trzeba zachować umiar i rozsądek. Jeśli tylko możemy, spróbujmy nawet i do pracy zacząć dojeżdżać rowerem, zwłaszcza wiosną i latem. Taka kilkutygodniowa zamiana dobrze wpłynie na nasze zdrowie i odciąży trochę środowisko naturalne. Czytaj całość… »
Wycieczka rowerowa z dzieckiem
Wypady rowerowe to świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu z całą rodziną. Jednak każda niezaplanowana i źle zorganizowana wycieczka zamiast ucieszyć wszystkich stanie się koszmarem, który pozostanie długo w pamięci i zniechęci członków rodziny do kolejnych wspólnych wyjazdów. Nasuwa się więc pytanie – jak zaplanować wycieczkę rowerową z rodziną? Czytaj całość… »
Kontuzje rowerzysty
Kontuzje to, wbrew pozorom, nie tylko przypadłość zawodowych sportowców, ale każdego człowieka, który po prostu porusza się o własnych siłach. Każdy uraz mięśni, kości i stawów oraz stłuczenie można nazwać kontuzją. Ilość i wielkość urazów zależy od stylu życia, wieku i sprawności człowieka. Najbardziej na kontuzje narażone są osoby zawodowo uprawiające różne sporty oraz te, które w ogóle nie dbają o sprawność swojego ciała. Czytaj całość… »