Kontuzje rowerzysty

Kontuzje to, wbrew pozorom, nie tylko przypadłość zawodowych sportowców, ale każdego człowieka, który po prostu porusza się o własnych siłach. Każdy uraz mięśni, kości i stawów oraz stłuczenie można nazwać kontuzją. Ilość i wielkość urazów zależy od stylu życia, wieku i sprawności człowieka. Najbardziej na kontuzje narażone są osoby zawodowo uprawiające różne sporty oraz te, które w ogóle nie dbają  [ Read More ]

Czytaj dalej

Przepisy dla rowerzystów

Rowerzysta, jak każdy uczestnik ruchu drogowego, ma swoje prawa i obowiązki. Każdego rowerzystę obowiązują przepisy prawa drogowego, które mówią o tym jak poruszać się po drogach publicznych oraz o tym, kto na rowerze może jeździć i pod jakimi warunkami. Przede wszystkim – bezpieczny rowerzysta to trzeźwy rowerzysta. Skoro jedzie się rowerem po pijanemu drogą publiczną, policja ma prawo ukarać nas  [ Read More ]

Czytaj dalej

Przewóz roweru

Sposobów na przewiezienie roweru w miejsce zaplanowanego urlopu czy wypadu weekendowego jest coraz więcej. Dla niezmotoryzowanych najprostszym sposobem będzie podróż ze swoim dwukołowcem

Czytaj dalej

Oświetlenie roweru

Jazda rowerem to niezwykle przyjemny i popularny sposób spędzania wolnego czasu. Może też okazać się dobrą alternatywą transportu na zatłoczonych ulicach miejskich, zwłaszcza w mniejszych ośrodkach. Czasem

Czytaj dalej

Jak regulować hamulec V-brake ?

Sprawnie działający hamulec w rowerze to nie tylko kwestia komfortu, ale też bezpieczeństwa jazdy. W tym komponencie roweru często dochodzi do zużycia części, jednak zazwyczaj przyczyną wadliwej pracy jest

Czytaj dalej

Jak wyregulować przerzutki rowerowe ?

Przerzutka przednia i tylna w wielu rowerach jest najbardziej precyzyjną częścią. Jednocześnie ma ona ogromny wpływ na komfort jazdy. Jeżeli ulegnie rozregulowaniu, przyjemność wycieczki rowerowej zamieni się

Czytaj dalej

Jak skręcić i wyregulować nowy rower?

Jeżeli nie kupiliśmy roweru w profesjonalnym sklepie, często konieczne będzie skręcenie go i wyregulowanie. Nie są to skomplikowane czynności i przy odrobinie dobrych chęci i talentu manualnego

Czytaj dalej

Planujemy trasę naszej wycieczki

O powodzeniu każdej wycieczki w dziewięćdziesięciu procentach decyduje pozytywne nastawienie i dobry humor jej uczestników. Jednak nastrój każdego może zostać wystawiony na ogromną próbę, kiedy nagle, na

Czytaj dalej

Rowerzysta początkujący

Rower to doskonały środek lokomocji. Jest idealny do sprawnego poruszania się po mieście, do rekreacyjnych wypadów za miasto czy uprawiania sportu. Dlatego z każdym dniem przybywa fanów

Czytaj dalej

Jaki sprzęt zabrać na rowerowy weekend ?

Weekend na rowerze oznacza, że zaplanowaliśmy dość długą i zróżnicowaną wycieczkę. W trasie mogą się przydarzyć różne wypadki i różne mogą być ich skutki. Usunięcie problemu może wymagać zastosowania

Czytaj dalej

Czy Meksyk zalegaliz

Meksykański minister de la Madrid wystąpił o legalizację marihuany. Zdaniem ...

Przewodnik po Miami

Miami, wraz z otaczającymi go dzielnicami, to ogromna, tętniąca życiem ...

Coraz więcej turyst

Jak wynika z danych Światowej Organizacji Turystyki, Polska znajduje się ...

Przewodnik po Buenos

Atrakcyjność turystyczna stolicy Argentyny, Buenos Aires znana jest na całym ...

Problemy Ryanair

Linia lotnicza Ryanair w ostatnim czasie zmaga się z wieloma ...