Rower – nowoczesne rozwiązanie

Codzienna jazda rowerem na pewno przyniesie każdemu więcej korzyści niż strat. Oczywiście, jak ze wszystkim, trzeba zachować umiar i rozsądek. Jeśli tylko możemy, spróbujmy nawet i do pracy zacząć dojeżdżać rowerem, zwłaszcza wiosną i latem. Taka kilkutygodniowa zamiana dobrze wpłynie na nasze zdrowie i odciąży trochę środowisko naturalne.

Czytaj dalej

Wycieczka rowerowa z dzieckiem

Wypady rowerowe to świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu z całą rodziną. Jednak każda niezaplanowana i źle zorganizowana wycieczka zamiast ucieszyć wszystkich stanie się koszmarem, który pozostanie długo w pamięci i zniechęci członków rodziny do kolejnych wspólnych wyjazdów. Nasuwa się więc pytanie – jak zaplanować wycieczkę rowerową z rodziną?

Czytaj dalej

Kontuzje rowerzysty

Kontuzje to, wbrew pozorom, nie tylko przypadłość zawodowych sportowców, ale każdego człowieka, który po prostu porusza się o własnych siłach. Każdy uraz mięśni, kości i stawów oraz stłuczenie można nazwać kontuzją. Ilość i wielkość urazów zależy od stylu życia, wieku i sprawności człowieka. Najbardziej na kontuzje narażone są osoby zawodowo uprawiające różne sporty oraz te, które w ogóle nie dbają  [ Read More ]

Czytaj dalej

Przepisy dla rowerzystów

Rowerzysta, jak każdy uczestnik ruchu drogowego, ma swoje prawa i obowiązki. Każdego rowerzystę obowiązują przepisy prawa drogowego, które mówią o tym jak poruszać się po drogach publicznych oraz o tym, kto na rowerze może jeździć i pod jakimi warunkami. Przede wszystkim – bezpieczny rowerzysta to trzeźwy rowerzysta. Skoro jedzie się rowerem po pijanemu drogą publiczną, policja ma prawo ukarać nas  [ Read More ]

Czytaj dalej

Przewóz roweru

Sposobów na przewiezienie roweru w miejsce zaplanowanego urlopu czy wypadu weekendowego jest coraz więcej. Dla niezmotoryzowanych najprostszym sposobem będzie podróż ze swoim dwukołowcem

Czytaj dalej

Oświetlenie roweru

Jazda rowerem to niezwykle przyjemny i popularny sposób spędzania wolnego czasu. Może też okazać się dobrą alternatywą transportu na zatłoczonych ulicach miejskich, zwłaszcza w mniejszych ośrodkach. Czasem

Czytaj dalej

Jak regulować hamulec V-brake ?

Sprawnie działający hamulec w rowerze to nie tylko kwestia komfortu, ale też bezpieczeństwa jazdy. W tym komponencie roweru często dochodzi do zużycia części, jednak zazwyczaj przyczyną wadliwej pracy jest

Czytaj dalej

Jak wyregulować przerzutki rowerowe ?

Przerzutka przednia i tylna w wielu rowerach jest najbardziej precyzyjną częścią. Jednocześnie ma ona ogromny wpływ na komfort jazdy. Jeżeli ulegnie rozregulowaniu, przyjemność wycieczki rowerowej zamieni się

Czytaj dalej

Jak skręcić i wyregulować nowy rower?

Jeżeli nie kupiliśmy roweru w profesjonalnym sklepie, często konieczne będzie skręcenie go i wyregulowanie. Nie są to skomplikowane czynności i przy odrobinie dobrych chęci i talentu manualnego

Czytaj dalej

Planujemy trasę naszej wycieczki

O powodzeniu każdej wycieczki w dziewięćdziesięciu procentach decyduje pozytywne nastawienie i dobry humor jej uczestników. Jednak nastrój każdego może zostać wystawiony na ogromną próbę, kiedy nagle, na

Czytaj dalej

Najlepsze polskie o

Okres zimowy skłania do poszukiwania narciarskiej rozrywki. W Polsce nowoczesnych ...

Przewodnik po Lublin

Wiele polskich miast pozostaje nieodkrytych, a to błąd. Przykładem godnego ...

Turystyka dla lubią

Miejsce skrywające tajemnice budzi zainteresowanie i sprawia, że chętnie pojawiają ...

Najpopularniejsze ce

Zagraniczne wyjazdy o charakterze religijnym coraz częściej pojawiają się w ...

Gdzie wyjechać jesi

Jesień w Polsce to czas przygnębiającej pogody z deszczem, przenikliwie ...